Aktualności
KOBIETA W CENTRUM
KOBIETY, DZIEWCZYNY!
Przyjdź! Zapraszamy jeśli jesteś Kobietą, która:
- chce mieć więcej pewności siebie,
- pragnnie dokonać zmian w swoim życiu,
- chce realizować własne pomysły na życie,
- poszukuje empatii, wsparcia i chce nauczyć się go dawać.
Co proponujemy?
- zastanowimy się co to takiego - strategia zarządzania własnym czasem? Jak w gąszczu spraw ważnych , pilnych nie pogubić się , tak aby starczyło też czasu dla nas na realizacje marzeń , pragnień i aby nie czuć z tego powodu wyrzutów sumienia
- będziemy uczyć się przyjmować i dawać empatię,
- oswajać lęki, czyli wszystko to, czego nie chcemy w sobie mieć i zobaczymy, jak wiedza o tym może wzbogacić nasze życie.
- na nowo spojrzymy na krytyków – tych najbardziej nam bliskich i całkiem obcych.
- potrenujemy asertywność, tak aby nasza odmowa nie raniła , a była nawet sposbem na realizacje potrzeb własnych i drugiej strony
- podążymy śladem naszych przekonań na temat seksualności, kobiecości, przypisanych nam ról - zobaczymy jak pozwalają one na spełnianie naszych potrzeb i oczekiwan życiowych, a może zechcemy je zmienić?
- Nauczmy się witać nowy dzień z radością, zaufaniem i poczuciem, że jesteśmy silne, by przyjąć wszystko, co on przyniesie.
Pragniemy zainteresować naszą inicjatywą te Panie, które poszukują spełnienia, radości życia, inspiracji, rozwijania umiejętność budowania relacji z innymi luźmi, chcą wzajemnej wymiany z innymi kobietami wzbogacającej o nowe doświadczenia.
Niezastąpiona w tych poszukiwaniach jest wspierająca atmosfera kobiecej grupy, która stwarza bezpieczną przestrzeń do przyglądania się sobie i zdobywania nowych umiejętności, a wśród nich przyjmowania i dawania wsparcia.
Zapraszamy kobiety i dziewczyny w różnym wieku, bo każda z nas może w tej wymianie uczestniczyć.
Troska o psyche (psychikę) : warsztaty psychoedukacyjne, grupy wsparcia
Troska o soma (ciało) : spotkania ze specjalistą
Wiedzieć więcej : spotkania z ciekawymi ludźmi
Być mama i nie zwariować
A czy Ty jesteś w Centrum? 