ŻYCIE ZE ZLOŚCIĄ

 

Złość towarzyszy każdemu z nas. Rodzimy się „z nią”, co oznacza, że jest potrzebna - informuje nas, że coś jest nie tak. Jednak czasami utrudnia życie. Kłócimy się z innymi, krzyczymy, trzaskamy, jesteśmy niemili lub wręcz obrażamy innych, a potem czujemy się winni, bo przesadziliśmy.
Złość możemy okazywać także w inny sposób, nie wprost. Spóźnianie się, nie wykonywanie poleceń, zapominanie, obrażanie się, lekceważenie, krytykowanie, zawstydzanie, gubienie ważnych dokumentów lub bagatelizowanie może utrudniać życie, jeśli zdarza się często..
Można też odczuwać złość na siebie. Wtedy emocja ta uwiera i nie wiemy, jak jej się pozbyć. Chodzimy jak wulkan przed wybuchem, a zwykła sprawa potrafi nas wyprowadzić z równowagi. Myślę, że każdy zna z autopsji takie sytuacje....
Jak sobie z tym radzić?

 

Czytaj więcej: ŻYCIE ZE ZLOŚCIĄ

Zapraszamy na naszą stronę na google plus

 

logo przeciwdzialanie narkomaniiCeryfikat ISO 1136/06/2013/J/C na okres 2013-2015

  Leczenie uzależnień, DDA w ramach współpracy  ze

STOWARZYSZENIEM STRATEGIA  tel. 609 171 715

 

 

 

 

 

 

 

Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, reklamy, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Aby dowiedzieć się więcej zapoznaj się z naszą polityką prywatności.

Zgadzam się na używanie plików cookies na tej stronie